产后骨盆修复有必要吗？论骨盆聚合的重要性！

女性在怀孕生产之后，不仅身材会走样，骨盆也会发生变化！产后做骨盆聚合有什么样的重要性？今天我们来一起看一下吧。

一、为什么要做骨盆修复？

宝妈在孕期，为了让胎儿顺利分娩，身体会分泌松弛素，它会让骨盆耻骨联合变得松弛，有助于分娩时骨缝的打开，有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。

分晚后女性的骨盆下口变宽，这会让臀部扁平；髋关节向内侧歪斜，臀部变宽、腰部弯曲严重；膝盖以下的腿部扭曲，变成0型腿；怀孕后坐骨很容易高低错位，出现大小臀，高低臀。

二、耻骨联合长期分离会造成很多影响：

1. 盆底肌

盆底肌的骨盆没有闭合，势必造成盆底肌更加松驰，它象网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、膀胱、直肠等脏器，盆底肌松驰，势必会造成子宫下垂、膀胱括约肌松驰，这也就是好多妈妈产后容易漏尿的原因。

2. 妇科

骨盆没闭合，很容易再次受凉侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎等。

3. 影响夫妻生活

骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度，有利于为家庭幸福，收获家庭夫妻性生活和谐。

4. 影响健康

耻骨联合不闭合，很容易引起腰疼、腿疼，严重的长期错位，引起脊柱侧弯。还有骨盆变宽造成屁股塌陷，小腹突出，内脏也归不了位。

三、骨盆变形的7个信号：

宝妈们学会自我测试，自我判断，以便及时矫正恢复。

1.站立的时候是否出现身体前倾；

2.坐在椅子上习惯性翘二郎腿；

3.耻骨疼痛、臀部疼痛；

4.腰腹部赘肉滋生，身材走样；

5.腰部以下两边有不对称情况；

6.两边的腰是否一前一后，或一高一低；

7.测量膝盖到地板的距离，如右侧高于左侧表示右侧骨盆朝右上歪斜。

如果你有以上问题，那么很有必要去机构进行一个评估，看看你的骨盆到底错位情况如何？

四、骨盆修复的好处

1.帮助阴道恢复紧握力，提高性生活质量。

2.改善骨盆肌肉韧带松弛，改善子宫脱垂，漏尿症状。

3.增强阴道肌肉活力，缓解性冷淡，提高性欲。

4.促进阴道组织免疫力，减少和消除尿失禁等妇科炎症。

5.改善肤质，使皮肤细腻有弹性，淡化色斑，减少皱纹！推迟女性更年期！

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